2024-04-09から1日間の記事一覧

ヨガニードラで号泣した話

日記介護ヨガヨガニードラ

昨年の10月頃から色々あって、少しばかり、自律神経がイカれてしまった。自覚はあったが、整えてる場合ではなかった。整えている余裕がなかった。少しずつ事態は好転していて、というか、まあ一言で言うなら、介護していた人が病院に入ったので、生活の立て…